池袋にあるドライヘッドスパサロン
「nidone」

熱帯夜に眠れないの、"暑さ"のせいだけじゃないって知ってた？
高温多湿の夜は自律神経が興奮モードのまま
エアコンを消して寝るのが、いちばんの間違いかも…
保存して今夜から試してみてね◎ ご予約はプロフィールから

#睡眠改善 #自律神経 #熱帯夜 #池袋 #nidone

夕方の頭のにおい＝"洗い残し"じゃないって知ってた？

湿気で皮脂が増えるこの季節
ゴシゴシ洗うほど頭皮は乾いて、皮脂はもっと出てきます
におい対策は"洗う"より"整える"へ

保存して今夜のシャンプーから変えてみてね
ご予約はプロフィールから◎

#頭皮ケア #頭皮のにおい #梅雨 #池袋 #nidone

テレワークしてる人ほど、"肩"が終わってます
画面を見続ける疲れ目、実は首や肩にまで伝わっています。
そのまま放っておくと、肩こり・頭痛の原因にもなりかねません。
保存して、休憩のタイミングで見返してね

#fyp #眼精疲労 #肩こり #自律神経 #nidone

エアコン好きな人ほど、夏に自律神経が乱れます。
冷え・だるさ・むくみが続いているなら、それ「冷房病」かもしれません。
頭をほぐすと、体温調節の神経が整いやすくなりますよ。
プロフィールからご予約◎

#fyp #ドライヘッドスパ #冷房病 #自律神経 #nidone