池袋にあるドライヘッドスパサロン
「nidone」

極上の
無重力睡眠へ

頭のコリをほぐし、心まで軽く。
池袋のドライヘッドスパサロン「nidone」は筋膜ケア×ドライヘッドスパで、まるで雲の上に浮かぶような深い眠りをご提供いたします。

ペアでのご予約、男性のご利用も大歓迎です◎

About Us

忙しい毎日に、
極上のリセットタイムを

現代人に多い“脳の疲れ”や“眠りの浅さ”。
nidone(ニドネ)は、そんな日常のストレスや不調をやさしく癒す、ドライヘッドスパ専門サロンです。

水やオイルを使わず、髪やメイクを気にせずリラックス。
筋膜ケアを取り入れた独自の手技で、頭・肩・首のコリをほぐし、自律神経を整え、深い眠りへと誘います

サロン内の空間は、森林をテーマにした癒しの香りと音に包まれ、まるで雲の上に浮かぶよう。
おひとりでのご利用はもちろん、ペアや男性のお客様も大歓迎です。

Dry shampoo Spa nidone

疲れを脱ぎ捨てる都会の隠れ家

Column

日々のセルフケアに役立つヒントをお届けします。

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夏のだるさを「暑いから仕方ない」と片付けていませんか。

職場のエアコンで体が冷え、屋外で汗をかく——この温度差が毎日続くと、自律神経の体温調節に過負荷がかかって頭痛やだるさが出てきます。

あなたの職場のエアコン、設定温度は何℃にしてますか? #自律神経

池袋、今夜も熱帯夜になりそうです。

残暑の夜は室温が下がりきらず深部体温も落ちにくいため、入眠でつまずきやすくなります。

体の表面を冷やすより、頭を静かにほぐして脳から熱を逃がすほうが眠りに入りやすいんです😌

8〜9月は「秋バテ」が起きやすい時期です。

朝晩の気温差が3〜4℃以上あると自律神経に過負荷がかかり、だるさ・眠気・冷え・めまいとして現れます。

現場でも「最近ずっと体が重い」という声が増えてきました。

この時期の重さは、寒暖差疲労かもしれません😌

今夜も熱帯夜の予報です。🌙

夜間気温が25℃以上続くと深部体温が下がりにくく、眠りが浅いまま朝を迎えてしまいます。

暑い夜ほど、就寝30分前からエアコンを稼働させて室温26℃前後をキープするのが有効です🌿