2025-08-17
慢性的な肩こり・首こりの本当の原因とは？ドライヘッドスパで“根っこからほぐす”新習慣 「いつも肩が重だるい」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」 そんな慢性的な肩こり・首こりに悩まされていませんか？ 実はその不調、表面的な筋肉の問題だけではなく、“脳の疲労”や“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれ...
日々のセルフケアに役立つヒントをお届けします。
慢性的な肩こり・首こりの本当の原因とは？ドライヘッドスパで“根っこからほぐす”新習慣 「いつも肩が重だるい」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」 そんな慢性的な肩こり・首こりに悩まされていませんか？ 実はその不調、表面的な筋肉の問題だけではなく、“脳の疲労”や“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれ...
眼精疲労が肩こりや不眠を引き起こす理由とドライヘッドスパの効果 パソコンやスマートフォンの長時間使用によって、目の疲れを感じる方は多いのではないでしょうか。 実は、この「眼精疲労」が肩こりや不眠といった全身の不調にもつながることがあります。 本記事では、眼精疲労が引き起こす身体への影響と、それを根本...
＊＊＊＊ 肩こりや首こりが慢性化してつらい…。 そんなお悩みを抱えていませんか？ 湿布やマッサージに頼ってもなかなか改善しない原因は、意外な“根っこ”にあるかもしれません。 今回は、ドライヘッドスパがその根本ケアとしてどう役立つのかをお話します。 肩こり・首こりとは？ 肩や首の筋肉が緊張し、重だるさ...
