2025-08-09
自律神経の乱れとドライヘッドスパの関係を解説 なんとなく疲れが取れない、夜になってもリラックスできない、体調が安定しない……。 そんな不調の根本にあるのが「自律神経の乱れ」かもしれません。 今回は、自...
日々のセルフケアに役立つヒントをお届けします。
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眼精疲労が肩こりや不眠を引き起こす理由とドライヘッドスパの効果 パソコンやスマートフォンの長時間使用によって、目の疲れを感じる方は多いのではないでしょうか。 実は、この「眼精疲労」が肩こりや不眠といっ...
顔のむくみ・たるみが気になる方へ。ドライヘッドスパでスッキリ小顔を叶える方法 鏡を見るたびに「最近むくんでるかも」「顔がたるんできた気がする…」と気になることはありませんか？ 今回はそんなお悩みを抱え...
＊＊＊＊ 肩こりや首こりが慢性化してつらい…。 そんなお悩みを抱えていませんか？ 湿布やマッサージに頼ってもなかなか改善しない原因は、意外な“根っこ”にあるかもしれません。 今回は、ドライヘッドスパが...
眼精疲労や目の奥の重だるさ、放っていませんか？ドライヘッドスパで視界クリアに 最近、「目が重たい」「スマホやパソコンで目が疲れてつらい」と感じていませんか？ 特にデスクワークが多い方は、目の奥がズーン...
ドライヘッドスパで“眠れる体”をつくる方法 現代人の多くが抱える悩みのひとつが「不眠」や「寝つきの悪さ」です。 眠れない夜が続くと心身に大きな影響を与え、疲れが取れないばかりか日中のパフォーマンスにも...
ドライヘッドスパとは？効果や通常のヘッドスパとの違いを解説 ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭皮や首・肩をほぐす施術です。 髪を濡らさず着替えも不要なため、仕事や外出の合間にも気軽に受けられる...
