鏡を見るたびに「最近むくんでるかも」「顔がたるんできた気がする…」と気になることはありませんか？
今回はそんなお悩みを抱える方に向けて、ドライヘッドスパによるケア方法と、むくみ・たるみの原因、そして自宅でできる対策まで詳しくご紹介いたします。
むくみ・たるみの原因とは？
顔のむくみやたるみは、血行不良・リンパの滞り・筋力低下・姿勢の乱れ・ストレスなど、さまざまな要因が絡み合って生じます。
特に頭部の筋膜や皮膚がこわばると、リンパや血液の流れが悪くなり、老廃物が蓄積しやすくなります。
むくみ・たるみを放っておくとどうなる？
顔の印象が老けて見えたり、疲れたように見えたりする原因になります。
また、慢性的な血流やリンパの滞りは、肌トラブルや肩こり・眼精疲労にもつながります。
たるみの進行を防ぐためにも、早めのケアが大切です。
ポイント：
「まだ大丈夫」と思っていても、むくみやたるみは気づかないうちに進行してしまいます。
こんな症状に心当たりはありませんか？
こんな方におすすめ：
・朝起きると顔がパンパンにむくんでいる
・夕方になるとフェイスラインがぼやけてくる
・マスクを外したときのたるみが気になる
ドライヘッドスパで根本から整える
ドライヘッドスパでは頭部の筋膜をゆるめ、血流やリンパの流れをスムーズに整えます。
頭皮と顔の皮膚は一枚の皮でつながっているため、頭をほぐすことでフェイスラインの引き上げにもつながります。
「最近顔がぼんやりしてきた」「エラや頬が気になる」という方にも効果的です。
施術の流れ
まずは丁寧なカウンセリングでお悩みや体調をお伺いし、お一人おひとりに合わせた施術内容をご提案いたします。
リクライニングチェアでくつろぎながら、頭部・首・肩・お顔まわりをしっかりほぐし、血流とリンパの流れを促進していきます。
※施術範囲はコースにより異なります。
自宅でできる簡単ケア
おすすめは「和りょう（わりょう）」のツボ押しです。
耳の後ろのくぼみにあるツボで、顔のむくみ・たるみに効果があるといわれています。
人差し指または中指を使って、左右同時にじんわりと心地よい強さで5秒ほど押してみてください。
朝のスキンケア後や、入浴後のリラックスタイムに取り入れると続けやすくなります。
よくある質問
Q. 男性でも利用できますか？
A. はい、当サロンは男女問わずご利用いただけます。
Q. メイクをしたままでも大丈夫ですか？
A. はい、メイクはしたままで問題ありません。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A. お悩みによりますが、2〜4週間に1回のペースでのケアをおすすめしております。
Q. 小顔効果はどのくらい持続しますか？
A. 施術直後にスッキリ感を実感いただける方が多くいらっしゃいます。持続のためには定期的なケアが効果的です。
Q. 痛みが苦手ですが受けられますか？
A. はい。やさしい圧で十分に効果が期待できます。無理な力はかけませんのでご安心ください。
実際のお客様の声
「むくみが取れて、顔が軽くなった気がしました」
「頬のラインがすっきりして、鏡を見るのが楽しくなりました」
「スタッフの方がとても丁寧で安心して受けられました」
「毎回、施術後は目がぱっちり開く感じがします」
「雰囲気も落ち着いていて、癒されました」
まとめ
むくみやたるみは年齢に関係なく、誰にでも起こり得るお悩みです。
だからこそ、頭皮や顔まわりのケアを日常に取り入れて、内側から整えていくことが大切です。
ドライヘッドスパは「見た目」と「気持ち」の両方をスッキリさせてくれる、新しい習慣のひとつとしておすすめです。
参考リンク：
J-STAGE｜頭皮マッサージによる血流促進（地肌マッサージの即時効果）
ホーユー公式 LICOLO｜頭皮マッサージで顔のむくみ・くすみ改善
美的.com｜頭皮マッサージで顔のむくみも解消！美容プロの解説
顔のむくみやたるみに悩んでいる方こそ、ぜひ一度、脳から整えるドライヘッドスパを体験してみてください。
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ペアでのご予約はこちらからどうぞ。
この記事を書いた人
森田（Dry shampoo Spa nidone チーフセラピスト）
森の中のような空間で、心と身体の疲れにそっと寄り添う施術を行っています。
筋膜リリースや頭蓋骨アプローチを取り入れたドライヘッドスパを専門とし、
眼精疲労・不眠・自律神経の乱れなど、慢性的な不調にお悩みの方に向けて、日々施術を担当。
これまでにのべ7,000人以上のお客様を担当し、「記憶がないほど眠れた」「視界がクリアになった」といったお声を多数いただいています。
セラピスト向けの講習会や技術指導にも携わり、確かな経験と理論に基づいた施術を大切にしています。
お客様一人ひとりに合わせたケアを、感覚と知識の両面からご提供しています。
